Jogas nodarbības ar Viktoriju Darakovu | rudens 2019
11. augusts, 2019 pl. 20:10,
Nav komentāru
Ielūdzu uz ONLINE un klātienes grupas nodarbībām Šakti centrā! Nodarbības ilgst 1,5-2 stundas un tajās: 30 min Teorija + 60 min Praktiska darbošanās + 15 min dziļa atslābināšanās.
Grupas nodarbības notiek Šakti centrā 3 reizes nedēļā:
- Pirmdien 19-20:30 - Jogas klase iesācējiem. Nodarbības paredzētas cilvēkiem pilnīgi bez priekšzināšanām un piemērotas pilnīgi ikvienam fiziskās sagatavotības līmenim, Teorijā stāstu par 5 enerģijas zušanas iemesliem un 5 enerģijas avotiem. Nodarbojamies ar locītavu vingrinājumiem Sukshma vyaya un citām tehniski nesarežģītām, bet efektīvām praksēm. В
- Trešdiena 17:30- 19:00 - Jogas klase lietpratējiem. Nodarbības paredzētas pamata sagatavotības līmenim, tiem, kas ar jogu nodarbojās gadu un ilgāk. Šeit mēs apgūstam uz izpildam jaunas asanas un pranajamas. Teorijā stāstīšu par Čakrām - mūsu enerģētisko matricu.
- Piektdiena 18-20:00 - Jogas terapijas kurss.
Jogas terapijas tematiskie kursi:
Jogas terapija MUGURKAULAM no 6.septembra 2019 18-20:00. 5 nodarbību kurss.
Tiem, kas netiek uz grupas nodarbībām klātienē - vingrojiet manā vadībā mājās! On-line YOGA SPINE - Piereģistrējaties 12.09. uz bezmaksas vebināru un saņemiet dāvanu - video "Vingrojumu komplekss muguras sāpēm rokām un pleciem".
Joga DETOX no 1. novembra 18-20:00. 5 nodarbību kurss.
ENERGO DETOX nodarbība. 6 decembris 2019 no 18-20:00
JANTRAS izveidošanas nodarbība ar NODOMU. 13 decembris 2019 no 18-20:00
NODOMA JOGAS nodarbība vai kā pareizi izteikt vēlmes. 20 decembris 2019 no 18-20:00
Joga-nidra - piektdienās 20:00 - vienu reizi mēnesī. Dziļas un apzinātas atslābināšanās prakse ar Tibetas bļodām. 27.09, 1.11, 29.11, 20.12.2019
- Vastu Šastra kurss| Mājas harmonija no 23. novembri 2019
- Vēdiskās Numeroloģijas kurss no 8. janvarī 2020
