Непал | 11-27 октября 2025

ॐ Мы отправимся в Непал, где получим благословения в местах Силы. Пройдем 5-дневный Ретрит с доктором Шерабом (медитации, практика с Мастером, Тибетские целительные массажи и техники). А затем отправимся в 4- дневный трек в горах среди снежных пиков Гималаев , где находится священное озеро Шивы Госайкунд (4300м) очищающее от физических и ментальных от ядов и токсинов. Это место паломничества известно тысячи лет. 

ॐ Первые и последние 2 дня мы проведем в Катманду, где прикоснемся к древним индуистским и буддистским святыням. Мы посетим: Золотой храм Шивы, ступу Сваямбуднатх, дающую благословления и ступу Боуднатх, исполняющую желания. 

ॐ Затем 5-дневный Ретрит с доктором Шерабом (медитации, практика с Мастером, Тибетские целительные массажи и техники). Участники ретрита получат глубокое очищение тела и ума. Благодаря лечебным процедурам, дыхательным практикам и консультациям доктора, восстановится энергетический баланс и общее самочувствие. Питание на основе вегетарианской диеты и травяные добавки усилят детокс-эффект и укрепят здоровье. Духовные практики, пуджи и посещение священных мест помогут освободиться от стресса, обрести внутреннюю гармонию и душевный покой. Это возможность перезагрузиться физически, ментально и духовно.

ॐ  Мы отправимся в Гималаи получить благословения ШИВЫ! Считается, что омовение в водах озера Госайкунд очищает человека от всех грехов, а также освобождает от физических и ментальных токсинов (как символического яда, связанного с эго, жадностью и иллюзиями). Священное озеро находится в Непале на высоте  4300 м над уровнем моря, в районе Лангтанг (Langtang) в центральной части Гималаев. Это одно из самых почитаемых священных мест паломничества для индуистов и буддистов.  

Согласно индуистским легендам, Шива пробил скалу своим трезубцем (тришулом), чтобы создать это озеро и утолить жажду после того, как он выпил смертельный яд "халахала", который появился во время пахтания мирового океана (Самудра-мантхан). Этот яд угрожал разрушить Вселенную, но Шива спас мир, удержав яд в своем горле, что сделало его синим, за что он получил имя Нилакантха (Синий Горло). Поэтому омовение в водах озера очищает человека от всех грехов, а также освобождает от физических и ментальных токсинов (как символического яда, связанного с эго, жадностью и иллюзиями).

ॐ Каждый день на протяжении всей поездки – хатха-йога и пранаяма, медитации, лекции и специальные практики.

НЕПАЛ – САМАЯ БОЛЬШАЯ СТРАНА НА НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ! Так шутят местные, утверждая, что если разгладить все холмы и горы их страны, то она будет куда больше любого другого государства. Непал - самая высокогорная страна с самым сложным рельефом на планете. Примерно 40% его площади находится на высоте свыше 3000 м. Большая часть Гималаев находится в Непале, в том числе, 8 из 14 вершин мира, так называемых "восьмитысячников" – вершин свыше 8000 м, включая самую высокую гору Эверест (на непальском – Сагарматха, на тибетском – Джомолунгма) - 8848 м.

Смотрите наш Ролик путешествия по этому маршруту в 2013 году "Йожики в тумане". В тот раз мы отправились к священному озеру в начале октября и попали в сезон дождей - весь трек шел дождь с туманом))) Поэтому в это раз мы отправимся на 3 недели позже!


ॐ Трек проходит на высотах (до 4300 м) и не требует альпинистской подготовки, но хорошая физическая форма понадобится. Потребуются также удобные ботинки, куртка и термобелье. За 2-3 месяца надо будет начать подготовку к горным условиям: принимать специальные укрепляющие препараты, больше двигаться и ходить пешком, а также делать специальные асаны и дыхательные упражнения.

Стоимость путешествия: 16 дней – 1400€

Ретрит 5 дней 490 € - оплачивается на месте

Включено: в Непале все переезды, проживание в 3* гостинице в Катманду с завтраком, 4 дня трек в горах с проживанием 2х местных номерах, полное обеспечение трека в горах (гид, носильщики, пермиты, 3х разовое вегетарианское питание), а также ежедневные Практики, лекции и занятия Йогой.

Не включено: Авиаперелет туда и обратно Рига - Катманду (около 1200€). У нас зарезервирован групповой билет - 20 мест).  25€ непальская виза (покупается на границе в Непале), страховка (25€), несколько обедов и ужинов в Катманду и Покхаре, консультации, парагладинг, ZIP line, полет на Ultra light, чаевые (50€) 

Наш перелет Рига - Дубай - Катманду- Дубай - Рига = стоимость билета сейчас 1200 €   

  • 1  BT 791 11OCT RIXDXB 0005 - 0755
  • 2  FZ 575 11OCT DXBKTM 1215 - 1820
  • 3  FZ 574 27OCT KTMDXB 0055 - 0420
  • 4  BT 792 27OCT DXBRIX 0930 - 1500

Предварительное собеседование и внесение предоплаты обязательны!!
Порядок оплаты: 

  1. Аванс для резервации места 300€ 
  2. Покупка билета
  3. Не позднее 11 октября - 1100€ остаток на путешествие
  4. Сумма за ретрит 490 € - оплачивается на месте

Более подробная информация: Виктория Даракова +37129250994  v.darakova@gmail.com

Маршрут по дням

День 1. Перелет Рига- Дубай - Катманду. Прибытие в Катманду в 19:00. Размещение в гостинице на Боуднатхе. Здравствуй ступа Боуднатх.

День 2. Программа в Катманду. Утром йога и завтрак. Получение благословения на ятру (духовное путешествие) у самой большой буддийской ступы Боуднатх. Первые практики у ступы Сваямбуднатх. 

День 3. Утром Йога. Получаем благословения у буддистских и индуистских святынь Катманду: Золотой храм Шивы Пашупатинатх.  После обеда совершаем переезд в Пхарпинг в ретритный центр.


День 4-8. Пхарпинг. 5-дневный оздоровительный Ретрит с доктором Шерабом (медитации, практика с Мастером, Тибетские целительные массажи и техники). Эта программа сочетает в себе духовные практики, лечение по Сова Ригпа, очищающие процедуры и глубокое внутреннее исцеление. Если вас интересует больше деталей о каждой из процедур или практик, дайте знать — уточню!

  • Стоимость: 490 € с человека за полную 5-дневную программу
  • Что включено: проживание в номерах по двое, питание (завтрак, обед, ужин полностью вегетарианское), 2 консультации доктора, лечебные процедуры, дыхательные практики, лекции, целительные практики и экскурсии по священным местам. Духовные и оздоровительные практики каждый день будут включать:
  • Прананади с доктором Шерабом — 1 час каждое утро.
  • Лекция по Сова Ригпа — древняя наука о здоровье и балансе.
  • Лекция о том, как быть здоровым — 1-2 часа.
  • Лекция по самодисциплине и самоисцелению — 1-2 часа.
  • Целительная практика и пуджа Будды Медицины — священная практика исцеления.
  • Практика Riwo sangchoe (подношение санга / огненная пуджа) или другие связанные практики.
  • Посещение священных мест: Священные пещеры Асуры, Храм самовозникшей Тары, Храм Ваджрайогини.

    • День 9. Выезд в Гималаи.  Переезд в Дунче 1960 м (Dhunchhe). Время в пути: 6-7 часов на автобусе по горным дорогам с видами на Гималаи. Дорога проходит через живописные долины, реки и деревни.

    День 10. Трек из Дунче в Синг Гомпа 3250 м (Чанданбари). Время в пути: 4-5 часов треккинга. Тропа ведет через леса рододендронов и бамбука, с постепенным набором высоты. В Синг Гомба можно посетить буддийский монастырь и попробовать знаменитый сыр Чанданбари, производимый местными фермерами.


    День 11. Трек из Синг Гомба в Лаурибинайяк 3900 м (Lauribinayak). Время в пути: 4-5 часов треккинга.  Тропа становится более крутой с живописными видами на горные хребты Лангтанг, Ганеш и Манаслу. По мере подъема вы начнете ощущать разреженный воздух, поскольку высота превышает 3500 м.

    День 12. Паломничество к озеру Госайкунд 4300 м и возвращение в Лаурибинайяк 3900 м. Время в пути: 5-6 часов треккинга (в обе стороны). Утренний подъем и трек к священному озеру Госайкунд (4300 м). Это место силы и очищения, связанное с легендами о Шиве. После медитации и практик на берегу озера мы вернемся в Лаурибинайяк. Виды на озеро потрясающие, особенно на рассвете.

    Госайкунд — это священное озеро, посвященное Богу Шиве. Согласно индуистским мифам, Шива пробил скалу своим трезубцем (тришулом), чтобы создать это озеро и утолить жажду после того, как он выпил смертельный яд "халахала", который появился во время пахтания мирового океана (Самудра-мантхан). Этот яд угрожал разрушить Вселенную, но Шива спас мир, удержав яд в своем горле, что сделало его синим, за что он получил имя Нилакантха (Синий Горло). Считается, что омовение и купание в водах озера очищает человека от всех грехов, а также освобождает от физических и ментальных токсинов (как символического яда, связанного с эго, жадностью и иллюзиями). Согласно духовным традициям, Госайкунд олицетворяет внутреннее очищение и процесс избавления от всех негативных качеств, подобных яду. Вода озера считается благословенной и священной, она обладает силой исцелять как физические, так и духовные недуги.

    День 13. Спуск из Лаурибинайяк в Туло Сьябру 2250 м (Thulo Syabru). Время в пути: 4-5 часов треккинга. Спуск по живописным тропам через густые леса, где слышны крики птиц и шелест ветвей от прыжков обезьян. По пути — пастбища с яками и деревни фермеров, а в Туло Сьябру гостей встречают уютом деревенской жизни и видом на закат над Гималаями.

    День 13. Завершение трека и возращение на Покхару. Трек из Туло Сьябру в Брабал и возвращение в Катманду. Время в пути: 3-4 часа треккинга + 6-7 часов на автобусе. Лёгкий спуск через Брабал, после чего начинается автомобильная поездка обратно в Катманду. Дорога проходит через живописные пейзажи и лесные массивы. По прибытии в Катманду можно насладиться вечерним отдыхом.


    День 14. в Свободный день в Катманду. . Утром йога и участие в церемонии (Пуджа) вместе с монахами. После завтрака переезд в Катманду на Боуднатхе, рядом с самой большой буддийской ступой, которую называют «Исполняющей желания». 


    День 15. Свободный день в Катманду. ТИБЕТСКИЕ чаши. Мы отправимся к Мастеру Тибетских поющих чаш. Его семья поколениями владеет секретами изготовления особых Fool Moon чаш. Мы получим мастер класс и сможем выбрать себе чашу. Днем свободное время. Можно поехать в Бхактапур или Патан (старинные районы города), посмотреть древние храмы, посетить школу тибетской живописи тханка, купить сувениры и подарки. Вечером Завершающий ужин.

    День 15. Вылет из Катманду в Дубай 27OCT  KTMDXB   00:55, а затем в Ригу. В 15:00 мы дома!